Версия для слабовидящих
В новый год с полезными привычками!
09.01.2024
Новогодние каникулы пролетели незаметно и мы постепенно вошли в
рабочие будни. А начинать год лучше в бодром ритме! С 8 по 14 января в России проводится Неделя продвижения активного образа жизни, цель
которой — повышение информированности населения о важности
физической активности.
Термин «физическая активность» относится к любым видам движений, в
том числе во время отдыха и работы.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут
умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю.
В настоящее время существует большое количество научных исследований о связи между характеристиками физической активности и изменениями в функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы.
Сотрудники службы крови Бурятии поддерживают активный формат отдыха. Корпоративные походы в культурно-досуговые места – библиотеку, выставки, музеи, а также активно участвуют в мероприятиях, организованных Минздравом Бурятии – новогодние прогулки по тропе здоровья и в парках города. В свободное от работы время медицинские работники играют в волейбол, настольный теннис, занимаются рыбалкой, танцами, фитнесом и бегом. Ежегодно участвуют в соревнованиях между медицинскими организациями.
В наступившем новом 2024 году призываем всех жителей республики приобщиться к активному образу жизни!
рабочие будни. А начинать год лучше в бодром ритме! С 8 по 14 января в России проводится Неделя продвижения активного образа жизни, цель
которой — повышение информированности населения о важности
физической активности.
Термин «физическая активность» относится к любым видам движений, в
том числе во время отдыха и работы.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут
умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю.
В настоящее время существует большое количество научных исследований о связи между характеристиками физической активности и изменениями в функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы.
Сотрудники службы крови Бурятии поддерживают активный формат отдыха. Корпоративные походы в культурно-досуговые места – библиотеку, выставки, музеи, а также активно участвуют в мероприятиях, организованных Минздравом Бурятии – новогодние прогулки по тропе здоровья и в парках города. В свободное от работы время медицинские работники играют в волейбол, настольный теннис, занимаются рыбалкой, танцами, фитнесом и бегом. Ежегодно участвуют в соревнованиях между медицинскими организациями.
В наступившем новом 2024 году призываем всех жителей республики приобщиться к активному образу жизни!
#СлужбаКрови#СлужбаКровиБурятии#СлужбаКрови03#ДонорствоКрови#
#Минздрав03#МинздравБурятии#НеделяАктивногоОбразаЖизни.JPG)
#Минздрав03#МинздравБурятии#НеделяАктивногоОбразаЖизни