Питание донора – ключ к здоровой крови
22.09.2025
Забота о себе и других: питание донора – ключ к здоровой крови
Каждый донор знает, что подготовка к донации – это самый важный этап.
На кануне донации стоит уделить особое внимание своему рациону.
Жирная пища может привести к хилезу крови – состоянию, когда в сыворотке крови избыточное количество жиров.
Такая кровь непригодна для переливания реципиенту.
Как избежать хилеза?
До донации:
•Ограничьте потребление жирного мяса и рыбы, фастфуда, острых блюд и копченостей, молочных продуктов, орехи, семечки, бананы, яйца
•Соблюдайте питьевой режим
Помните! Даже небольшой кусочек жирного мяса накануне донации может нарушить состав крови!
Дорогие доноры, приходите на донацию крови подготовленными!
Сборник НФРЗ «Донору тоже вкусно», полный полезных рецептов, станет вашим помощником в подготовке к донации.
Вы найдете его на нашем сайте по ссылке:
https://брспк03.рф/assets/manager/docs/СБОРНИК%20Донорутожевкусно%20(1).pdf
❤️Дарите жизнь правильно!
