ГБУЗ «Бурятская республиканская станция переливания крови МЗ РБ»

С 1 сентября по 7 сентября - Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей.

Запас здоровья формируется с самого раннего возраста.

Основным фактором формирования привычки здорового образа жизни у детей и подростков является семья.

Личный пример родителей играет ключевую роль в формировании здоровых привычек у детей.

Элементами здорового образа жизни в каждом периоде детского возраста являются:
• Сбалансированное и правильное питание
• Спортивные занятия и подвижные игры
• Полноценный сон
• Соблюдение норм гигиены.
• Вакцинация
• Распорядок дня
• Закаливание
• Отказ от вредных привычек.
• Отвлечение от социальных сетей.

Здоровье подрастающего поколения - это будущее здоровье всей страны.