ГБУЗ «Бурятская республиканская станция переливания крови МЗ РБ»

С 19 по  25 мая - Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая)

За последние годы частота эндокринных заболеваний растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, и сахарного диабета, и других серьезных нарушений.

-   К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся: опухоли тканей железы, кисты, инфекционные заболевания, наследственный фактор, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов.

-   Рекомендованное количество йода человеку в соответствии с потребностями организма человека – 150-200 мкг/сут., что обеспечивается 4-5 граммами йодированной соли.

Источниками йода в питании служат морепродукты: морская капуста, кальмары, печень трески, морская рыба, креветки.

Кроме достаточного потребления йода здоровье щитовидной железы можно поддержать и другими приемами. Надо отказаться от курения, сбалансированно питаться. И, что немаловажно, учиться справляться со стрессами. Все это поможет снизить вероятность заболеваний щитовидной железы.

В связи с этим, призываем всех  жителей и доноров  республики Бурятия заботится о своем здоровье и соблюдать профилактические меры.

С профилактикой заболеваний эндокринной системы предлагаем ознакомиться в карточках

Здоровый образ жизни – залог донорства!                 

#СлужбаКровиБурятии

#СлужбаКрови03

#ДонорствоКрови

#Минздрав03

#МинздравБурятии

#Неделяпрофилактикизаболеванийэндокриннойсистемы